Членовредительство. Болезненные эмоции и их понимание

Люди справляются со сложными чувствами самыми разными способами. Они могут разговаривать с друзьями, заниматься спортом или...

Физическая активность может уменьшить симптомы депрессии

Исследователи обнаружили, что то, сколько вы спите, сколько энергии у вас есть и сколько физической...

Йога для здоровья. Позиционирование вашего тела и разума

Вы недавно выкатили коврик для йоги? Если да, то вы среди многих, кто занимается йогой, чтобы...

Когда наступает печаль. Понимание и лечение Депрессии.

Нормально чувствовать себя грустным, подавленным или подавленным время от времени. Но эти чувства могут иногда задерживаться. Они...

Как психиатр лечит депрессию: заглянуть за кулисы

Если вы страдаете от депрессии или знаете кого-то, кто страдает от депрессии, моя цель написания...

Депрессия и синдром отмены антидепрессантов

Депрессия — одно из самых узнаваемых слов в мире прямо сейчас. Это довольно своеобразно, поскольку вы...

Основные признаки дефицита витамина D

Прошлый год был одним из самых напряженных для многих людей, что привело к тому, что...

5 распространенных психических расстройств у подростков

В нестабильном мире, особенно когда пандемия COVID-19 вызвала массовую неопределенность и тревогу во всем мире,...

Есть ли связь между психическим здоровьем и разводом?

Пары разводятся при самых разных обстоятельствах, но вероятность развода может быть выше для одних групп,...

Проблемы женского здоровья о которых избегают говорить

Женщины часто чувствуют необходимость скрыть некоторые проблемы со здоровьем, с которыми они сталкиваются. Они окутаны...

Почему некоторые виды депрессии не поддаются лечению

Когда лекарства не работают при депрессии… По разным причинам депрессия остается горячей темой для разговоров....

Преодоление зависимости и понимание изменений.

Пристрастие — будь то к алкоголю, наркотикам, сексу, видеоиграм, еде или отказу от еды, эмоциям...