Однажды вы просыпаетесь и замечаете звон в ушах. Фоновые шумы приглушены, и вам трудно понять, когда люди говорят с вами из другой комнаты. Вы врезаетесь в мебель, от которой обычно легко уклониться, и можете нетвердо стоять на ногах. То, что вы испытываете, это потеря слуха.
Потеря слуха может быть трудно обнаружить на ранних стадиях, частично из-за стереотипов. Люди думают, что только пожилые люди теряют слух или, возможно, люди, которые подвергаются воздействию громкого травматического шума. Читайте дальше, чтобы узнать пять удивительных фактов о потере слуха, о которых вы, возможно, не знали.
1. Это может произойти рано
В возрасте от 60 до 69 лет больше людей теряют слух, чем в любое другое время. Однако 15% американцев в возрасте 18 лет и старше имеют некоторые проблемы со слухом. Почти трое из каждых 1000 детей рождаются с той или иной степенью потери слуха, а каждый восьмой американец старше 11 лет имеет измеримую потерю слуха.
Это означает, что важно защищать свой слух с самого раннего возраста. Аудиологи рекомендуют держать наушники и вкладыши ниже 60% и не включать их, чтобы блокировать фоновый шум. Вы также должны избегать воздействия громких звуков в течение длительного периода времени.
2. Это связано с деменцией
Исследования также показали, что потеря слуха у пожилых людей связана с деменцией . Согласно некоторым исследованиям, умеренная потеря слуха в три раза повышает вероятность развития деменции с возрастом. Скорее всего, это связано с тем, что люди с потерей слуха склонны избегать социальных ситуаций.
Слух стимулирует мозг обрабатывать информацию и взаимодействовать с другими. Когда ваш мозг теряет способность связываться с другими, может быть сложнее оставаться здоровым и активным на неврологическом уровне. Конечно, потеря слуха не гарантирует деменцию — в сообществе глухих есть много людей, которые остаются здоровыми в свои золотые годы.
3. Это может сигнализировать о диабете
Удивительно, но потеря слуха может быть ранним признаком того, что у вас диабет или преддиабет. Опять же, потеря слуха не всегда означает, что у вас диабет, и не все диабетики теряют слух. Однако у людей с преддиабетом вероятность развития потери слуха на 30% выше, чем у их сверстников, не страдающих диабетом.
Людям, страдающим диабетом, трудно естественным образом сбалансировать уровень сахара в крови. У них слишком много сахара в крови, что может привести к воспалению во всем теле. Хотя исследования все еще продолжаются, некоторые специалисты считают, что это воспаление может повредить нежное внутреннее ухо и вызвать потерю слуха.
4. Это связано с балансом
Баланс тесно связан со здоровым функционированием вашего внутреннего уха. Каналы вашего внутреннего уха заполнены жидкостью и крошечными волосками, которые посылают в мозг сигналы о положении вашей головы. Другие органы вашего внутреннего уха содержат кристаллы кальция, которые помогают вашему телу справляться с ускорением.
Люди склонны испытывать укачивание, когда их внутреннее ухо сообщает им что-то отличное от других органов чувств — например, о поездке в самолете. Однако с возрастом у людей естественным образом выпадают волосы из внутренних ушей. Те же состояния, которые влияют на равновесие, иногда также могут влиять на потерю слуха . Вот почему пожилые люди более склонны к падениям.
5. Он ценит поддержку
Многие люди боятся, что использование слуховых аппаратов ухудшит их естественный слух. Иногда это может ощущаться из-за того, что ваше тело привыкает к помощи слуховых аппаратов . Без них вы могли бы и не заметить, насколько плохим был ваш слух сам по себе. Как только вы привыкнете к более резким и четким звукам, вам будет трудно вернуться назад.
Тем не менее, слуховые аппараты, которые правильно подобраны и настроены для вас, не причинят больше вреда вашему слуху. На самом деле, они могут помочь вашему телу поддерживать текущий уровень слуха, продолжая стимулировать ваш мозг звуками. Чтобы защитить свой слух, вам не следует ждать, пока вы отчаянно захотите инвестировать в слуховые аппараты.
Слух — это подарок
Легко принять ваш слух как должное. Тем не менее, многие люди сталкиваются с потерей слуха в молодом возрасте. Важно активно заботиться о своем слухе, выключая громкую музыку и избегая громких звуков, которые могут повредить внутреннее ухо. Если вы испытываете необъяснимую потерю слуха, это может быть признаком раннего диабета.
Потеря слуха у пожилых людей связана с повышенным риском слабоумия и потенциальных падений из-за нарушения равновесия. Быстрое приобретение слуховых аппаратов может помочь предотвратить дальнейшую потерю слуха и помочь вам сохранить здоровую функцию мозга на всю оставшуюся жизнь.
