В нестабильном мире, особенно когда пандемия COVID-19 вызвала массовую неопределенность и тревогу во всем мире, почти все пострадали от повышенного уровня депрессии и беспокойства, которые пронизывали почти два года, пока человечество искало ответы. Некоторые основные проблемы были подняты на поверхность через принудительную изоляцию и лишение социального взаимодействия.
Подростки пострадали не меньше всех. Социальная тревожность у подростков обострилась во время COVID-19, что увеличило уже 31,9% подростков, страдающих той или иной формой тревожного расстройства, как впервые сообщил Национальный институт психического здоровья.
Их отправили домой из школы, разлучили со своими друзьями без возможности общаться в социальных ситуациях, которые не были виртуальными, и столкнулись с тревожным прогнозом будущего, когда они превратились в молодых людей. Колледж и жизнь за его пределами достаточно страшны, но когда весь мир закрывается, становится намного легче впадать в панику.
Как узнать, есть ли у вашего ребенка или подростка проблемы с психическим здоровьем или ему нужна дополнительная помощь или лекарства? Не отмахивайтесь от предупреждающих знаков как от обычных симптомов капризных подростков; вашему ребенку может потребоваться подкрепление посредством диагностики и вариантов лечения.
Ниже приведены пять наиболее распространенных психических расстройств у подростков в Америке, а также предупреждающие знаки, варианты лечения и статистика, указывающая на то, что эти проблемы распространены по всей стране и за ее пределами.
1. СДВГ (синдром дефицита внимания/гиперактивности)
Что это? СДВГ описывается как мозговое расстройство, при котором человеку трудно концентрировать внимание и контролировать свое поведение, а иногда (но не всегда) он также гиперактивен.
Симптомы и признаки:
- Невнимательность: это включает в себя неорганизованность, проблемы с выполнением задачи, постоянные мечтания и невнимательность, когда говорят напрямую.
- Импульсивность: включает спонтанные решения, не задумываясь о возможности причинения вреда или долгосрочных последствий. Они действуют быстро, чтобы получить немедленную награду. Они могут регулярно прерывать учителей, друзей и семью.
- Гиперактивность: извивается, ерзает, постукивает, разговаривает и постоянно двигается, особенно в ситуациях, когда это неуместно.
Сколько детей и взрослых борются с СДВГ?
По данным CDC, оценочное число детей в возрасте от 3 до 17 лет, у которых когда-либо был диагностирован СДВГ, составляет 6 миллионов, что составляет 9,8 процента, используя данные за 2016–2019 годы, причем в возрасте 12–17 лет наблюдается самая высокая распространенность.
Сколько типов СДВГ существует?
Существуют три распространенные формы СДВГ:
- СДВГ преимущественно невнимательное представление (то, что раньше называлось СДВ): люди с этим состоянием не гиперактивны, но испытывают трудности с концентрацией внимания, выполнением школьных заданий и выполнением сложных умственных задач.
- СДВГ преимущественно гиперактивно-импульсивное проявление: люди с этим состоянием гиперактивны и импульсивны, что часто проявляется в том, что они выпаливают, перебивают других, ерзают или постоянно перемещаются на своем месте.
- Комбинированное проявление СДВГ (как невнимательные, так и гиперактивно-импульсивные симптомы).
2. Тревога (социальное тревожное расстройство)
Что это? Социальное тревожное расстройство или социальная фобия — это расстройство, характеризующееся «крайним страхом или тревогой в одной или нескольких социальных средах».
Симптомы и признаки:
- Страх ситуаций, в которых вас могут осудить, особенно негативно
- Интенсивный страх взаимодействия или разговора с незнакомцами
- Страх смущения
- Избегание быть в центре внимания
- Тревога в ожидании определенных событий или ситуаций
- Синдром наихудшего сценария
- Покраснение, учащенное сердцебиение, потливость, дрожь, тошнота или другие физические симптомы тревоги
Сколько детей и взрослых страдают социальным тревожным расстройством?
По данным Mental Health America, пятнадцать миллионов (7 процентов) взрослых американцев страдают социальным тревожным расстройством, причем более 75 процентов людей испытывают первые симптомы в детстве или подростковом возрасте. Люди с социальным тревожным расстройством имеют более высокий риск злоупотребления психоактивными веществами, а те, кто пережил травму, жестокое обращение или пренебрежение, чаще страдают от этого расстройства.
3. Депрессия (клиническая или большая депрессия)
Что это? Страдание клиническим или большим депрессивным расстройством характеризуется клиникой Мейо как стойкое подавленное настроение или потеря интереса к деятельности, вызывающие значительное ухудшение повседневной жизни.
Симптомы и признаки:
- Плохая успеваемость
- Отстранение от социальных ситуаций с друзьями и членами семьи
- Чувство никчемности
- Грусть или безнадежность
- Гнев или ярость
- Чрезмерная реакция на критику
- Низкая самооценка или чувство вины
- Злоупотребление алкоголем или наркотиками
- Беспокойство, возбуждение, изменения в режиме сна или приема пищи
- Суицидальные мысли или действия
Другие тревожные признаки включают учащение разговоров о смерти, беспорядочные изменения в поведении, раздачу вещей, загадочные сообщения или заметки или непреодолимое чувство вины, стыда или отверженности.
Сколько детей и взрослых страдают депрессией?
По данным Национального института психического здоровья, большая или клиническая депрессия затрагивает около 6,7% населения США старше 18 лет. В целом от 20 до 25 процентов взрослых в какой-то момент своей жизни переживают серьезный депрессивный эпизод. Депрессия затрагивает около 4,4 процента детей в США (2,7 миллиона человек).
4. Расстройства пищевого поведения
Что это? Психиатрическая ассоциация определяет расстройство пищевого поведения как характеризующееся тяжелым и стойким нарушением пищевого поведения и связанными с ним мучительными мыслями и эмоциями. Распространенные расстройства пищевого поведения у подростков включают анорексию, булимию и компульсивное переедание.
Симптомы и признаки:
- Экстремальные колебания массы тела
- Постоянное отрицание голода
- Прятать еду или есть в одиночестве или наедине
- Одержимость едой и ее пищевой ценностью/ингредиентами
- Чрезмерные физические нагрузки и диеты
- Частая утомляемость и слабость
- Чувство стыда и вины во время еды
- Потеря контроля во время еды
- Дисморфия тела
Сколько детей и взрослых страдают расстройствами пищевого поведения?
Расстройства пищевого поведения затрагивают около 5 процентов населения, но обычно развиваются в подростковом и юношеском возрасте. Как правило, больше всего страдают женщины в возрасте от 12 до 35 лет, хотя известно, что в той или иной форме он существует у любого пола или возрастной группы. Расстройства пищевого поведения у подростков в значительной степени связаны с другими проблемами психического здоровья, такими как тревога, депрессия или обсессивно-компульсивное расстройство (ОКР).
5. Злоупотребление психоактивными веществами
Что это? Расстройство, связанное со злоупотреблением психоактивными веществами, как «чрезмерное употребление психоактивных веществ, таких как алкоголь, обезболивающие или запрещенные наркотики, такие как марихуана. Это может привести к физическому, социальному или эмоциональному ущербу».
Симптомы и признаки:
- Ежедневная потребность в употреблении наркотиков или тяга к психоактивным веществам
- Повышенное употребление определенного наркотика
- Повышенная зависимость от вещества
- Нехватка денег или средств
- Изменения в поведении, такие как вялость, красные глаза, потеря аппетита, перепады настроения
- Чувство паранойи
- Эйфорический вид или опьянение
- Проблемы в школе или на работе
- Заброшенный внешний вид
- Отсутствие интереса, энергии или мотивации
Тип вещества будет определять признаки и симптомы, но, как правило, обращайте внимание на резкие изменения в поведении, изменение внешности или характера, отсутствие трезвости или связности, проблемы в школе или на работе.
Сколько подростков и взрослых страдают расстройством, связанным со злоупотреблением психоактивными веществами?
В целом, по данным Национального института здравоохранения, более 40% опрошенных 18-летних лиц сообщили как минимум о двух симптомах расстройства, связанного с употреблением психоактивных веществ (по всем веществам). Кроме того, 10 процентов взрослых в какой-то момент своей жизни страдают расстройством, связанным с употреблением наркотиков.
Если вы заметили какие-либо из этих симптомов или предупредительные знаки у своего подростка дома, не ждите, чтобы искать помощь или варианты лечения. Сегодня в мире так много молодых людей, которые борются за жизнь, и вы не можете позволить себе списывать поведение своих детей на то, что они капризные подростки.
